生理周期の把握
体調と密接な関係がある生理、ご自身の周期は把握できていますか。生理日を知ることは、妊娠、避妊、ダイエットなどにも役立ちます。
入力した生理日から、次の生理予定日と排卵予定日を自動で算出します。入力値と予測日はカレンダーで確認することが出来ます。基礎体温も記録できるので、手帳での面倒な管理は必要ありません。
生理周期は25～38日、生理の持続日数は3～7日間とされていますが、個人によって差があります。入力が増えると正確な生理日の予測が出来ます。
妊娠中も利用できる
妊娠や出産は人生の中で数回しか経験できない貴重なイベント。これから生まれてくる赤ちゃんの為に、母親として最初できることは自身の健康管理です。
妊娠期間に応じて赤ちゃんの重さを果物で表現しているため、出産予定日までの赤ちゃんの成長を目で見て感じながら過ごすことができます。
PMSを予測
月経前症候群（PMS）は生理痛同様、ほとんどの女性が経験しています。
PMSは、排卵〜生理前に分泌されるホルモンの影響で「イライラする」「胸が張る」「頭痛や眠気が辛い」など、体調が不安定になる症状が特徴です。
基礎体温の高温相（生理前約2週間）に起こるとされているため、 基礎体温を記録することでPMSの時期を予測でき、対策が取りやすくなります。
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